En plein dans le coeur de l’hiver, on a tous les mêmes problèmes : notre peau est plus sèche, nos jambes sont en peau de crocodile, des boutons et rougeurs apparaissent sans prévenir...
Outre la saison (très) froide, ces ennuis peuvent être dus à une routine non-adaptée, au chauffage, aux agressions extérieures (je parle de toi, vent glacial et de toi, smog!) et aux longues douches brûlantes qu'on tend trop souvent à prendre.
Bonne nouvelle, on est tous dans la même situation et il y a des solutions! Je te présente ici 9 trucs pour avoir une belle peau saine et hydratée malgré le froid et la sécheresse de l’hiver!
1. Choisir une crème qui hydrate en profondeur
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Je me demandais pourquoi j’avais la face sèche et la peau qui pelait dans le visage jusqu’à ce que je réalise que ma crème hydratante, qui a des propriétés lissantes, asséchait beaucoup trop ma peau pour être utilisée en hiver!
C’est la saison où notre minois doit être protégé du froid et une barrière d’hydratation est primordiale. On choisit donc une crème adaptée à notre peau qui hydrate en profondeur.
Si tu es comme moi et que tu as la peau facilement irritée, choisis un produit pour peau sensible.
Nos suggestions:
Biotherm
Soin hydratant pour peau sensible Biotherm - 52$ (En solde)
Vichy
Sérum quotidien hydratant Minéral 89 - Vichy - 41,95$
La Roche-Posay
Eau Thermale - La Roche-Posay - 12$ (En solde)
2. Vérifier si notre maquillage aggrave la situation ou non
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Un cache-cernes extra couvrant en crème peut être génial l'été, mais fort asséchant l'hiver! Il en va de même pour certaines poudres libres qui ont un pouvoir matifiant lors des temps chauds, mais qui peuvent accentuer la sécheresse de ta peau l'hiver.
Fais le tour de ta trousse pour t'assurer que tes produits sont adaptés à la saison et si non, mets-les de côté jusqu'au printemps!
Nos suggestions:
Sephora | Lancôme
Base et hydratant FPS 50 UV Expert Aquagel Defense - Lancôme - 40$
Sephora | Clinique
Font de teint hydratant et réparateur Even Better Refresh - Clinique - 43$
It Cosmetics
Crème CC+ Your Skin But Better avec FPS 50+ - It Cosmetics - 52$
3. Hydrater sa peau... même la nuit!
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La crème de nuit n’est pas une étape que tout le monde aime mais l’hiver, ça peut nous donner un bon coup de pouce! Appliquer une crème plus riche avant de dormir permettra à ta peau de l’absorber pendant la nuit et de te réveiller avec le visage radieux.
Caudalie
Crème nuit glycolique éclaircissante - Caudalie - 75$
Petite note : Si tu ne veux pas investir dans un second petit pot, tu peux prendre ta crème de jour, ça fait l’affaire! Si non, option abordable qui dure pendant très longtemps : le Bio-Oil! Cette huile répare et hydrate l’épiderme et ça ne prend qu’une goutte par application!
Sephora | BeautyBio
L'huile visage Éclat lumineux vitamine E + graine de cynorhodon - BeautyBio - Sephora - 92$
4. Choisir une crème apaisante pour le corps
Malgré que je sois la première à acheter un beurre pour le corps brillant à senteur de bonbon, je dois me faire à l’idée : la peau sèche, irritée et craquelée de l’hiver préfère une crème moins fantaisiste avec des propriétés hydratantes et apaisantes.
On choisit donc une bonne crème ou lotion enrichie qui convient aux peaux sensibles et qui remplit véritablement sa mission : hydrater notre peau et la rendre douce. Les produits Aveeno ou leur équivalent en marque de pharmacie sont mes favoris!
Shoppers drug mart | Aveeno
Lotion hydratante quotidienne + Lotion hydratante quotidienne - 14,99$
Attention de choisir un produit au parfum doux ou sans odeur. Ça t’évitera que ça « clash » avec ton parfum et tu seras davantage portée à l’utiliser quotidiennement si elle ne sent pas le jardin fleuri.
5. S’exfolier
Ça va de soi et pourtant, on dirait qu’on y pense moins l’hiver : afin de se débarrasser des petits flocons causés par la sécheresse de la peau, on doit s’exfolier.
Nos suggestions:
Atoca
Exfoliant café & lavande - Atoca - 17$
L'atelier Candide
Exfoliant Visage Peau Sensible BKIND, L'atelier Candide - 24,95$
BÄUM
Exfoliant à lèvres - BÄUM - 14$
De plus, tout hydratant sera mieux absorbé par une surface qui a d’abord été exfoliée!
6. Suivre sa routine pour le visage avec rigueur
En plein au moment où les gens abandonnent leurs résolutions, on en fait une nouvelle : ne pas déroger de notre routine visage!
Comme on transpire moins l’hiver et qu'on y va plus mollo sur la crème solaire, on a parfois l’impression qu’on peut se passer de notre lotion nettoyante pour le visage un soir, de notre sérum un matin ou autre. C’est là que peuvent apparaître les imperfections ou les petits boutons.
On fait donc un cadeau à notre peau et on en prend soin!
Nos suggestions:
Vichy
Crème moussante nettoyante Pureté Thermale - Vichy - 19,95$
La Roche-Posay
Écran solaire teinté pour le visage 100 % minéral FPS 50 - La Roche-Posay- 27,20$ (En solde)
7. Boire de l’eau
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Ça peut paraître niaiseux, mais c’est tellement important! On peut s’hydrater à l’extérieur tant qu’on veut, mais ça doit toujours commencer d'abord par l’intérieur. Débute ta journée avec un grand verre d’eau et assure-toi d’avoir une bouteille remplie avec toi au travail ou à l’école.
Un truc pour économiser et être plus motivée : achète-toi une jolie bouteille colorée ou pailletée (Forever 21 et Ardène en ont toujours), puis place-là au frigo avant d’aller te coucher pour de l’eau froide à glisser dans ton lunch la journée suivante.
Nos suggestions:
Amazon
Bouteille d'eau en acier inoxydable marbre blanc Contigo - Amazon - 18,97$
Indigo | S'WELL
Bouteille d'eau voyageur S'well - Indigo - 45$
8. Se faire des masques hydratants ou éclaircissants
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La plupart des marques ont maintenant des masques à usage unique, que ce soit en feuille ou en crème. Il y a aussi énormément de masques DIY qui ne coûtent pas un sous.
C'est un truc à répéter à chaque semaine pour donner un boost à ton teint (et te permettre de regarder un épisode de ta série préférée en même temps!).
Nos suggestions:
SENSEAURA
Masque d'argile de Manicouagan - SENSEAURA - 24$
Sephora
Masque de rêve hydratation + éclat aux superbaies avec vitamine C - Youth To The People - Sephora - 63$
9. Ne pas oublier ses pieds
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Ces deux formidables pieds qui te permettent de te déplacer dans la slush et de tenir sur la glace sont trop souvent oubliés l’hiver!
La sécheresse de la saison et l’humidité de tes bottes peuvent faire craquer ta peau et causer des problèmes. Après avoir utilisé une pierre ponce ou un autre outil pour te débarrasser des peaux mortes, applique une généreuse couche de crème hydratante et enfile des chaussettes de coton pour la nuit.
Tu auras des pieds de fée le lendemain matin!
Well.ca
Pierre ponce volcanique - Well - 3,99$
BUTR
Savon exfoliant pour les pieds - BUTR - 9$
En terminant, n'oublie pas de traîner ton baume à lèvres dans ton sac à main à chaque fois que tu sors de chez toi. C'est notre meilleur ami l'hiver!
Nos suggestions:
BKIND
Baume à lèvres aux petits fruits - BKIND - 16$
BUTR
Baume à lèvres - BUTR - 7,50$
Pour plus de trucs beauté pour contrer l'hiver, je t'invite à jeter un oeil aux 5 produits essentiels à adopter par temps froid pour avoir une peau saine et hydratée!
